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Je confirme. Depuis que je fais 20 min de gainage chaque matin, j'ai plus mal au réveil. Et je suis moins grognon.
Je vois ma cousine qui est mère célibataire. Elle a bâti une famille super forte avec ses enfants. Ils ont des valeurs de débrouillardise et de solida...
Pareil ! Une fois qu’on a compris ça, les petites attentions sont revenues.
Totalement ! Le partage des responsabilités, c'est super important. Ça prépare les enfants à être autonomes et à comprendre que la vie en commun, ça d...
Moi je priorise avec la règle des 2 minutes : si ça prend moins de 2 min, je le fais direct. Ça débloque.
Je vois ma cousine qui est mère célibataire. Elle a bâti une famille super forte avec ses enfants. Ils ont des valeurs de débrouillardise et de solida...
Carrément Greg ! Je me suis mise au running avec ma commerciale. On a signé trois deals ensemble après nos footings, je te jure. Ça soude.
Il faut se débarrasser des stéréotypes. Une famille, c'est ce qu'on en fait. C'est un espace où on se sent bien, où on peut être soi-même, et où on ap...
C'est fou ça. J'ai l'impression que depuis que je fais du pilates, je suis plus patiente. Et la patience, c'est une forme d'intelligence.
Moi, j'essaye de me dire : "Est-ce que c'est vraiment important pour le futur ?" Souvent, non. Alors, on lâche l'affaire. C'est ça, la prise de recul....
C'est pas toi, c'est lui. Mais t'as essayé de poser tes limites ? Du genre OK, mais je note chaque décision, on valide par écrit
Le gainage le matin... J'ai essayé, j'ai vomi. Trop dur.
Exactement ! Et d'apprendre à poser ses propres limites, même avec Tatie Jeanne qui pose trop de questions. C'est ça, le développement personnel pour ...
Je ne suis pas d'accord. Le sentiment d'appartenance ne doit pas se faire au détriment de l'individu. Ma mère a toujours été très présente pour ses pa...
Oui, c'est psychologique. La première semaine est dure. Mais après, le corps réclame.