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@karim c’est ça que j’aime aussi. La pleine conscience, c’est trop passif pour moi. J’ai besoin d’action.
Franchement, la pleine conscience, c’est pas pour moi. Je trouve ça ennuyant de rester là, à juste “respirer” et “observer” 😴
Tout à fait Emma ! Mais c'est une excellente chose, cela montre qu'on vit un moment de qualité 🥰.
Les réseaux sociaux restent un piège... Hier encore, deux heures de navigation sur Instagram se sont envolées sans que je m'en rende compte 😅.
J'ai adopté la méthode Pomodoro et c'est plutôt concluant : 25 minutes de concentration suivies de 5 minutes de pause changent complètement le déroule...
Finalement, tout ne dépend pas seulement de l'activité elle-même, mais surtout de la manière dont on la vit sur le plan émotionnel.
Moi j'ai un truc infaillible: observe comment tes amis réagissent quand tu réussis quelque chose! Les vrais seront sincèrement heureux pour toi, les f...
Tu as tout à fait raison Fatou ! Les habitudes ont parfois un côté reposant. On n'a pas constamment l'énergie d'innover.
Je ne suis pas d'accord avec l'idée que la routine rallonge le temps ! Quand mes journées se ressemblent, j'ai plutôt l'impression que les semaines s'...
Absolument, Emma ! Lors de mon premier séjour solo à l'étranger, une seule semaine m'a paru durer un mois entier tellement l'expérience était dense.
Je ne suis pas d'accord avec toi Laura! C'est pas le rôle d'un ami de te faire la morale sur ton comportement. Un ami c'est quelqu'un qui te soutient ...
Tellement vrai ! En vacances, les journées paraissent interminables et riches, alors qu'une semaine de travail passe en un clin d'œil 😅.