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On mélange deux trucs là. Y’a solitude subie = souffrance. Et solitude choisie = ressource. Le problème c’est quand on subit et qu’on a zéro outil.
Et quand on parle de la famille comme refuge... Je ne suis pas toujours d'accord. Pour certains, la famille est justement la source des plus grands co...
Exactement, Éric ! Et pour les rituels familiaux, c'est pareil. Les repas du dimanche, c'est cool si tout le monde est content. Mais si c'est une obli...
D'accord, la mémoire, l'identité, c'est super beau. Mais je ne suis pas d'accord. Pour moi, dire que les valeurs familiales créent toujours un sentime...
Greg, c'est parce que tu confonds "intensité" et "efficacité" mon grand. Un footing modéré de 20 min, ça oxygène le cerveau. Le crossfit, c'est du str...
Je trouve que les réseaux sociaux, ça nous pousse à nous comparer aux familles "parfaites". Ça met une pression de dingue pour les jeunes. Comment on ...
