Thomas tu tord mon point. J'ai jamais dit attendre des mois ! Je dit comprendre AVANT de cadrer. Toi tu mets la charrette avant les bœufs et après t'é...

Là je ne suis pas d'accord avec toi Awa 😅 Planifier, objectif, point hebdo... tu parles de quoi ? D'un ado qui va mal ou d'un salarié en intér...

Pas d’accord du tout ! Pour moi, la pleine conscience me fait ralentir, mais dans le bon sens. Je savoure chaque instant, je me sens mieux moralement.

@karim "Tu veux en parler ?" Point. Pas de conseils non sollicités.

exactement. Le consentement c'est pas juste "oui ou non." C'est "oui parce que j'en ai vraiment envie" versus "oui parce que je ne veux pas te frustre...

@karim Tu veux en parler ?" Point. Pas de conseils non sollicités.

C'est ça le vrai sujet : nous les parents on veut garder le contrôle alors qu'eux ils cherchent à s'en détacher. C'est normal, biologique même !

Tout à fait, Yann ! Je m'y prête souvent en me promenant, en observant la nature... C'est extrêmement ressourçant 🌳.

La prière ou un moment de calme me permettent de me poser et d'aborder chaque minute plus sereinement.

@karim Commence par écrire ! SMS, petits mots... Moins frontal.

C'est frappant, Samir ! Les moments agréables défilent, tandis que les moments pénibles s'étirent sans fin.

@karim T'inquiète, y'en a pour tous les goûts. Mon préféré : "Découverte BDSM pour débutants". Étonnant et super bien encadré !

Parlons des signaux d'alerte justement ! 🚨 Combien de fois on ignore les premiers signes de manque de respect en pensant "il va changer" ou "e...

Qu'en pensez-vous de l'ancrage dans le moment présent ? J'ai le sentiment que cela aide à mieux apprécier le temps, y compris dans le cadre d'une jour...

@karim NATUREL ? Dis ça à tous ceux qui souffrent de troubles ou de complexes à cause du manque d'info !