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+100000 Marc 😂 tiktok a tué plus de motivations scolaires que toutes les psy réunies. Chez nous on rebranché le wifi QUE les devoirs finis. Ré...
Nina, je ne suis pas d’accord avec toi… moi, quand je priorise, je me sens coupable de pas faire le reste… et ça me bloque.
Le stress du boulot et des gosses, ça tue le couple plus vite qu’on croit.
Bon ok Nadia, t'es pas loin d'avoir raison 🙈 mais faut reconnaitre que sa sert a rien de faire la police non plus.
J’écris 3 trucs que j’ai réussi aujourd’hui, même petits… genre “j’ai répondu à un mail”, “j’ai fait ma lessive”… ça recadre.
Franchement vous dramatisez tous 😂 la mienne elle fume, elle sort, elle a 16 ans et sa va très bien ! De notre temps on faisait pire.
Perso, j’essaie de me dire “ok, j’ai l’impression d’échouer, mais est-ce que c’est vrai à 100% ?”… ça aide un peu.
Le fait de savoir que j'ai une famille qui me soutient, ça me donne une force incroyable pour affronter les difficultés au travail. Je sais que si ça ...
Exact. Moi je me suis fait un mantra : il est payé pour être gentil, pas pour m'aimer. Ça refroidit. ❄️
Je voudrais qu'on parle de la diversité des modèles familiaux. Parce que la "famille traditionnelle", ce n'est pas la seule ! Ma meilleure amie a deux...
Oh la vache, je te reconnais ! Moi c'était pareil. J'ai dû me faire un tableau pro vs perso dans ma tête. Ça aide un peu.
Et les cousins ! On ne les voit pas tout le temps, mais quand on se retrouve, c'est la fête ! C'est une autre sorte de soutien, une bande de copains s...
Mes parents, ils sont un peu "à l'ancienne". Je dois parfois leur expliquer que non, je ne suis pas "faible" parce que je dis que je suis stressé. C'e...
