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Du coup, le monde change, ok. Mais nous, on choisit comment on change avec lui ?
Thérapie, arrêt de 3 mois, et j’ai repris la poterie. Toucher la terre, ça m’a re-terré, littéralement.
Témoignage perso : j’ai fait un burn-out y’a 2 ans. J’ai cru que c’était la fin. En fait c’était le début.
Et accepter qu’on contrôle pas tout. Le climat, l’économie, les autres... Lâcher prise c’est une force.
Le danger c’est le "tout naturel = tout bon". La ciguë c’est naturel aussi... et c’est mortel 😬
Mais c’est dur ! On nous a appris à être forts, productifs. Pas à dire qu’on galère.
Et si la personne en face n’est pas dispo ? Tu retournes à toi. Pleine présence. Tu deviens ton propre safe space.
Exact. La pleine présence c’est ça : arrêter de vivre dans le "avant c’était mieux" ou "quand j’aurai des amis".
Et c’est là que la conscience aide : tu choisis tes tribus. Tu subis plus les liens familiaux toxiques par "devoir". Tu crées du neuf.
Je suis d’accord Pierre, mais dans une société en crise, attendre que l’autre te régule c’est risqué. Développe d’abord ta boussole interne.
Je lance le pavé : la solitude choisie c’est pas un problème, c’est une solution. Dans ce monde en crise, savoir être bien seul c’est de la survie aff...